licenciada celia debora cortes a.

A menudo se piensa que la felicidad es un objetivo. A veces las personas se dicen a sí mismas "encontraré la felicidad", y se embarcan en un cuento de hadas esperando que, cuando aparezca aquello que tanto desean, vivirán felices para siempre... o casi. Sin embargo, la felicidad es una actitud, un hábito. Es un modo de ser, de ver las cosas, de reaccionar ante las experiencias de la vida. Quienes utilizan excusas para posponer su felicidad quizás se encuentren entre los quejosos y los culpógenos. Los primeros están insatisfechos con el mundo en general, los segundos, con alguien o algo en particular. En ambos casos, la actitud que toman interfiere con su calidad de vida y con su capacidad de construir el bienestar que merecen. También están los culposos, que además de reconocer sus limitaciones y errores, se reprochan: "Como no cumplo con la dieta a la perfección, no puedo ser feliz”, suelen pensar. Encuentran demasiadas razones para perderse los placeres sencillos de la...