Los Tratamientos Cognitivos

Tal como describe Keegan en su libro "Escritos de Psicoterapia Cognitiva", la teoría cognitiva sostiene que un cambio sobre la cognición produce un cambio en el ánimo y por ende en la conducta.
El cambio puede surgir actuando sobre la emoción o la conducta. Centrándose en teorías para cada trastorno de acuerdo a los criterios del DSM.
Fases generales del tratamiento cognitivo:
- Fase diagnóstica (se diagnostica a través de protocolos avalados científicamente)
- Trabajo psicoeducativo, uno de los pilares fundamentales, que continua durante todo el tratamiento.
Durante las entrevistas se administran instrumentos de evaluación para poder arribar a un diagnóstico certero, que permite guiar las estrategias de tratamiento.
- Después de obtenerse el consentimiento informado (aceptación del tratamiento por parte del participante), se ayuda al participante a identificar y monitorear sus pensamientos automáticos.
Cuando esto se ha logrado se le pide al participante que registre los cambios anímicos que acompañan la aparición de esos pensamientos automáticos. Cuando este objetivo es alcanzado se pide qe se registren los cambios de comportamiento que acompañan los cambios en el pensamiento y en el ánimo.
El siguiente paso consigue en debatir la razonabilidad y utilidad de los pensamientos automáticos. Generándose un pensamiento alternativo que se vea acompañado de un ánimo y comportamiento que no generen tanto malestar al sujeto.
El último paso consiste en modificar las creencias centrales, las cuales son implícitas.

Como se observa el tratamiento cognitivo es estructurado y se deriva de la aplicación de protocolos validados en investigación empiríca.