Las consecuencias psicológicas de la gripe A H1N1
La RED SANAR, la ONG más grande en nuestro país en asistencia gratuita en salud mental, advierte sobre el nacimiento de una nueva fobia: a la gripe. Buenos Aires, 10 de junio de 2009. El doctor Roberto Re, médico psiquiatra, director y fundador de la Ong, declaró: la epidemia de gripe A o H1N1, que existe en todo el mundo y que en nuestro país afecta a 235 personas, ha provocado un cierto temor fóbico en la población, en tanto y en cuanto, es un miedo excesivo e irracional, a enfermar de gripe. Las personas que lo padecen tienden a extremar las medidas para evitar contraer la enfermedad, lo cual lo lleva aislarse de su entorno. Además agregó, el pánico se propaga mucho más rápido que el virus en cuestión y afecta a más personas. Por otro lado, los coordinadores de las sesenta filiales, que la Red Sanar posee en todo el país, advirtieron que aquellos pacientes, que asisten a la ONG, con problemas de misofobia, es decir que poseen un miedo persistente, anormal e injustificado a los gérmenes, la suciedad o la contaminación, lo cual los lleva a extremar, a puntos inverosímiles, su higiene personal, estos pacientes han agudizado su cuadro. El doctor Roberto Re presenta los siguientes síntomas como característicos de la fobia específica a la gripe:1. Temor acusado y persistente que es excesivo o irracional que se desencadena por la presencia de los síntomas gripales propios o de terceros. 2. La exposición al estímulo, en este caso los síntomas gripales, provocan una respuesta inmediata de ansiedad y/o fobia, la cual puede tomar la forma de una crisis de angustia. 3. La persona no reconoce que este miedo es excesivo o irracional. 4. La persona evita el contacto con otras personas por temor al contagio. Se aísla del entorno y en algunos casos tienen una actitud discriminatoria contra terceros posibles contaminantes. 5. Los comportamientos de evitación, la anticipación ansiosa o el malestar provocado por el miedo a contraer gripe interfiere la rutina normal de la persona, las relaciones laborales o sociales o bien provoca un malestar clínicamente significativo. 6. En la mayoría de los casos los pacientes presentan antecedentes de padecer trastornos de ansiedad, obsesiones o fobias. Por otro lado, el director de la ONG explica que cuando una fobia interviene en la vida de una persona un tratamiento efectivo involucra las siguientes normas:1. Psicoeducación: comprender, internalizar y vivenciar responsablemente los criterios que tienen relación con la pandemia mundial de gripe A H1N1 y su afectación local generando conductas saludables en forma general y particular sobre esta problemática2. Contención de la ansiedad excesivo y/o disfuncional3. Posicionarse con los puntos 1 y 2 de la realidad actual epidemiológica y reestructurar su pensamiento y conducta.4. Conducta responsable y objetiva frente a la epidemia y desensibilización sin vivencia catastrófica de la problemática social.5. Reconocer que la exposición pública al virus de la influenza común es más alta en su presentación que la incidencia actual al virus de la gripe A H1N1. 6. En ciertas ocasiones, cuando la personalidad es evitativa, dependiente o extremadamente sensible realizar terapia corta centrada en la angustia residual consecuente.7. Prevenir el contagio utilizando activamente las recomendaciones para su no propagación. 8. Reconocer con responsabilidad ciudadana, social y solidaria a los afectados sin discriminación.9. La RED SANAR adhiere y difunde las recomendaciones para evitar la propagación del virus aportado por el Centro de Desarrollo Comunitario de la UBA y la Secretaría de Salud Mexicana y estas son:1. Informarse y mantener la calma;2. En caso de presentar un cuadro de repentino de fiebre muy alta, tos y dolor muscular, de articulaciones y de cabeza acudir al centro de salud más cercano; 3. Lavarse las manos con frecuencia;4. Evitar los cambios bruscos de temperatura;5. Cuando se tose taparse la boca con el ángulo del brazo, en caso de hacerlo con la mano, lavárselas inmediatamente;6. Ventilar y permitir la entrada de sol en todos los lugares cerrados;7. No compartir vasos ni cubiertos;8. Mantener limpio la cocina, el baño y todos los objetos de uso frecuente. Información sobre el doctor Roberto Ré Es médico especialista en Psiquiatría, posee un master en Neuropsicofarmacología Clínica, es miembro fundador de la Asociación Argentina de los Trastornos de Ansiedad (A.A.T.A), es fundador del teléfono para la esperanza (asistencia al suicida) y director de la RED SANAR (www.redsanar.org): grupos con orientación humanista y cristiana en el marco de la pastoral de la salud. Además, es docente en la Universidad de Buenos Aires, en la Universidad Católica de Salta y la Universidad del Salvador. Información sobre la Red SanarSe constituye como una red social, que cuenta con 40 filiales en nuestro país y representantes en Brasil, Chile, Bolivia y México. Cuya misión es la psicoeducación para la prevención y asistencia de los trastornos de ansiedad, estrés, fobia, pánico y depresión. Además trabaja en la formación de voluntarios, quienes coordinados por un psiquiatra o psicólogo colaboran en la recuperación del enfermo, proporcionándole una cura integral multidimensional en los aspectos físicos, emocionales, mentales, sociales y espirituales.
Para mayor información sobre Fobias recomendamos consultar el libro: Nuestra Salud Mental, editado por SAN PABLO.
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